IPT är en strukturerad form av korttidsterapi med fokus på interpersonella problem. Terapin är manualbaserad och har anpassats till en rad olika psykiska problem, till exempel ätstörningar. Fokus i behandlingen ligger helt på sociala relationer och sätt att fungera. Detta görs genom att arbeta med ett av fyra områden: Interpersonella konflikter, rollförändring i livet, sorg eller interpersonella brister.
Hitta lösning
Terapin utspelar sig över cirka 12-16 sessioner á en timma. Vid IPT antar man att mellanmänskligt samspel är tongivande för personlighet, utveckling och psykisk hälsa och ohälsa. Man fokuserar på observerbara, verkliga relationer och problem i dessa under antagandet att de kan ha givit upphov till problematiken, men framför allt att de upprätthåller psykiska problem och kan bidra till deras lösning.
En annan typ av interpersonell terapi är inte tidsbegränsad på samma sätt utan längre, och man arbetar mer med den terapeutiska relationen som skådeplats och läkande instrument vad gäller relaterande. Likheten till psykodynamisk terapi är här större, och denna terapiform är mindre empiriskt prövad men bygger på samma väl validerade principer som den kortare manualbaserade formen.